Voraussetzung: Basis – Workshop
Wahrnehmungstechniken Teil I - Grundlagen des Selbstcoachings mit Introvision
In diesem Intensiv – Workshop geht es um das Erlernen der Grundlagen.
Introvision als Selbstcoachingmethode basiert auf zwei Elementen:
Dem Erkennen eines inneren Konflikts und dem Auflösen mittels der achtsamkeitsbasierten Wahrnehmungstechnik KAW – Konstatierendes Aufmerksames Wahrnehmen.
KAW ist das Herzstück der Introvision und steht immer am Anfang des Lernprozesses.
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