Cigdem Serbest
Deutschland
"Etwas mehr Liebe hat noch niemanden geschadet!"
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10 Jahre Erfahrung als Coach und Trainerin, 16 Jahre Erfahrung in der Automobilbranche, 6 Jahre Erfahrung in der agile Arbeitsweisen
Als Ingenieurin habe ich schon immer Sachen und Ideen gerne auseinandergenommen, neu kombiniert und wieder zusammengesetzt, bis sie gut genug waren. Als Coach und Trainerin nutze ich diese Gabe weiter und entwickle Konzepte nach demselben Prinzip, bis diese gut genug sind, um Stress wirksam zu reduzieren, damit man genug Energie für die schönen Dinge im Leben hat. Den Sinn meines Lebens habe ich dort gefunden, wo meine Freude und Begeisterung für die Themen Achtsamkeit und Stressreduktion anderen hilfreich ist. Ich unterstütze Dich dabei Dein Stress in Energie umzuwandeln und ein achtsameres, erfülltes und glücklicheres Leben für Dich zu erschaffen und Deine Potenziale zu entwickeln.
Natur, Yoga, Achtsamkeit, Philosophie
Stressbewältigung, Achtsamkeit nach MBSR, Resilienzstärkung, Selbstentwicklung, Energie- und Zeitmanagement
Stressreduktion durch Achtsamkeit/ Achtsamkeitstrainerin - arbor (2020); Yoga - Vinyasa Style (IFAA) (2019); Systemisches Business Coaching (SHB) (Dez 2018)
Diplom Wirtschaftsingenieurswesen, Master of Business and Engineering (MBE®)
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27711 Osterholz-Scharmbeck
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